Правила потребления алкоголя в Новогоднюю ночь

0

Неправильный прием алкоголя может не только испортить любой праздник, но и несколько дней после него. Чтобы чувствовать себя хорошо во время празднования и после него, придерживайтесь следующих несложных  рекомендаций.

Первое. Подготовка. До Нового года, днем, вы выпили бокал вина или шампанского, так вы запустите выработку необходимого фермента алкогольдегидрогеназа. Он расщепляет алкоголь в крови. К тому же, если днем этот фермент выработается, то ночью он расщепит выпитый алкоголь в разы быстрее.

Второе. В саму новогоднюю ночь не стоит пить одно шампанское в больших количествах. Его можно выпить под бой курантов, а потом перейти на вино. Пузырьки шампанского могут негативно сказываться на вашем желудке и это помешает вам отпраздновать как следует Новый год.

Третье. Закусывайте. После выпитого бокала вина или рюмочки водки важно закусывать, можно и запивать водой, лучше минеральной без газа. Один стакан, к примеру, на 300 г вина.

Четвертое. Не понижайте градус. Если вы уже начали с чего-то покрепче, то важно сохранить градус. То есть если вы начали пить коньяк, то не стоит переходить на вино. И ни в коем случае не чередуйте алкоголь.

Пятое. Не пейте на голодный желудок. Прежде чем выпить бокал вина, нужно перед этим хорошо поесть. В противном случае – алкоголь быстро попадет в кровь, и вы тут же опьянеете.

Шестое. Употребляйте как можно меньше сладких алкогольных напитков. Когда глюкоза сочетается с алкоголем, то это может грозить сильным отравлением и интоксикацией. Крепленое вино и ликеры могут привести к заболеваниям печени. Не забывайте об этом.

Седьмое. В новогоднюю ночь после выпитого не стоит сидеть неподвижно на одном месте, старайтесь выйти потанцевать, подвигаться. Так алкоголь быстрее выйдет из вашей крови, и вы не так сильно будете ощущать недомогание на следующее утро.

При выборе алкоголя важно смотреть на этикетку и на срок годности. Не забывайте, что от количества выпитого в новогоднюю ночь может зависеть ваше состояние целую последующею неделю.

Комментарии закрыты администрацией.