Как быстро снять похмелье

0

После новогодних праздников многие сталкиваются с самым неприятным  — головной болью и недомоганием вследствие не в меру обильных возлияний.

Первое, что необходимо сделать, — восстановить водно-солевой баланс. Для этого идеально подойдет минеральная вода с соком цитрусовых или коктейль с витамином С и огурцом.

Коктейль с витамином С и огурцом

  • Минеральная вода — 1 литр
  • 3 мандарина, порезанные ломтиками
  • 3 порезанных ломтиками огурца
  • Листья мяты

Способ приготовления: в идеале воду лучше заготовить заранее, достаточно взять несколько мандаринов со стола и нарезать их (форма нарезки произвольная), залить минеральной водой и поставить на ночь в холодильник, по желанию можно добавить несколько слайсов огурца и мяты.

Маленький секрет: эту же воду можно использовать и во время застолья, чередуя каждую порцию алкоголя стаканом воды. Организм может переварить одну порцию алкоголя в час, и для этого ему необходимо большое количество воды. Старайтесь не запивать алкоголь соками и сладкими газировками.

Антиалкогольный «завтрак»

  • Томатный сок — 50 мл
  • Светлое пиво — 100 мл
  • Сок грейпфрута или апельсина — 50 мл
  • Соль по вкусу
  • Соевый соус по вкусу

Способ приготовления: достаточно смешать все ингредиенты, кроме пива, в кувшине и поставить его в холодильник вместе с бутылкой пива. Останется только налить пиво в стакан и добавить в микс, также можно использовать микс самостоятельно.

Бульоны как лекарство от похмелья

  • Куриное филе — 2 штуки
  • Сельдерей — 2 небольших стебля
  • Укроп — 1 пучок
  • Соль по вкусу

Способ приготовления: поместите куриное филе в кастрюлю, поставьте на огонь и доведите до кипения, добавьте укроп и варите в течение часа на маленьком огне. Затем добавьте порезанный кубиками сельдерей. Подождите еще 10 минут и снимайте с плиты. Есть бульон можно спустя 30 минут после приготовления.

Американский завтрак как способ снять похмелье

  • Яйца — 3 штуки
  • Бекон — 100 г
  • Соль — щепотка

Способ приготовления: нарезнный тонкими ломтиками бекон положить на сковородку без масла, обжарить до хрустящей корочки с двух сторон, разбить яйца, приправить солью, жарить до готовности.

 Green tea — yes, coffee – no

Постарайтесь не пить кофе, замените его зеленым чаем. Лучшим рецептом от похмелья будет сон, завтрак в постель, спа-процедуры и покой.

Комментарии закрыты администрацией.