Джулия Робертс поделилась секретом отличной формы

0

Актриса Джулия Робертс в пятый раз возглавила рейтинг самых красивых женщин в мире по версии журнала People.

По словам 49-летней знаменитости, она редко сидит на диетах, предпочитая им ежедневное сбалансированное питание. При этом Джулия признается, что не представляет своей жизни без печенья и пасты, которые неизменно присутствуют в ее рационе.

«Почему все так боятся пасты? Она не причинит ровно никакого вреда вашей фигуре», — уверена актриса.

Свой день Робертс начинает с традиционного европейского завтрака: вареные яйца, тосты с авокадо, кофе, свежие ягоды и непременно кокосовая вода. На обед Джулия выбирает либо салат с курицей на гриле, либо пасту с цыпленком. За ужином актриса позволяет себе выпить бокал-другой вина в качестве сопровождения к рыбе и салату. Знаменитость редко отказывает себе в десерте, выбирая печенье с шоколадной крошкой.

Джулия также уверена, что спорта должно быть ровно столько в вашей жизни, чтобы он не успел трансформироваться в тяжелую повинность, но всегда был в радость и удовольствие.

Что касается ухода за кожей, актриса частый гость в кабинете косметолога, но исключительно для проведения увлажняющих и укрепляющих процедур.

Комментарии закрыты администрацией.